Зарядка для лица. Часть I

Экспресс-подтяжка кожи лица, не только для женщин – три минуты для массажа лица дома

После того как утром вы очистили лицо тоником, нанесите на кожу небольшое количество масла арганы или масла амаранта.

Массаж начинайте с шеи (оранжевая стрелка)

Положите ладонь на зону декольте и передвигайте её вверх, до подбородка. Повторяйте эти движения в течение 30 секунд.

Далее переходите к боковым поверхностям лица ( синяя стрелка)

Увлажненными маслом ладонями  одновременно с двух сторон разглаживайте кожу от подбородка, вдоль линии челюсти, к вискам. Повторяйте эти движения в течение 30 секунд.

Щёки (желтая стрелка)

Разглаживайте кожу средними пальцами рук симметрично с двух сторон от носа, вниз, в направлении к мочкам ушей. Затем вдоль скул вверх, к вискам. Выполняйте эти движения в течение 30 секунд.

«Строгая» морщина и лоб (зеленая стрелка)

Соедините увлажненные руки ребрами и положите их на лицо так, чтобы «стык» рук приходился на нос. Двигайте руки вверх, а когда ладони достигнут бровей, передвигайте руки в стороны, к вискам. Повторяйте эти движения в течение 30 секунд.

Глаза (сиреневая стрелка)

Эти движения, наверно знают все. Средними пальцами проводите вокруг глаз. Начинайте движение от уголков глаз и массируйте нежными движениями в течении 30 секунд.

И,наконец, область вокруг губ (красная стрелка)

Средними пальцами массируйте от середины верхней губы, в стороны, и затем к середине нижней губы. Затем в обратном направлении. То есть нужно описывать пальцами полукружья. Эти движения тоже выполняйте в течение 30 секунд.